一空闲脑子就浮现很多我不想去想的东西,明知道想了也没用老是控制不住去

病情分析：

你好据你的叙述情况，为强迫思维综合症。

指导意见：
治疗意见：平时做一些有意义的事，多参加公益活动，要有一个健全的心态，多参加体育活动，无论做什么事要有上进心。遇到事情多想一些阳光的，思想要专一，心胸开阔点，要有大的志向，善于和身边的人沟通。

病情分析：

，病史里就没有这个强迫症的这种疾病。这种表现大都属于轻度的精神障碍。当然是如果这样子已经影响到你的工作了。就应当注意了》

指导意见：
我是精神科医生，不是强迫的！！多把精力投入到工作中去，多锻炼。如果影响到工作，轻度自己可以解决，重度就要到精神科医院看看了！