2010-09-08 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:医生说我太胖了。现在还打呼噜。以后还有什么高血压什么的想想都怕,平时又懒
想得到怎样的帮助:希望能有什么好办法。
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病情分析:
建议控制饮食,运动瘦身,
指导意见:
练仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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