睡不找觉，总是要动一下

病情分析：
病情分析
你好！很理解你的睡眠质量，你的睡眠属于浅睡眠，没有完全把身心放松，可能与你的生活不规律，情绪上紧张，焦虑有关，所以，合理的安排时间，改变一下生活方式，学习并掌握放松技巧很有必须要。
意见与建议
合理安排时间，养成规律的作息时间，及时解决问题，面对问题，多与人沟通，交流经验，减少生活或工作中的焦虑情绪，养成睡前散步或作一些舒缓运动，增加疲劳感，放松身心，提高睡眠质量，也利于身心发展。

病情分析：
你好鉴于你的情况属于脑神经功能紊乱引起的焦虑。建议及时到正规的心理门诊进一步咨询。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，按时休息，戒烟酒茶，可以采用中药食疗百合莲子小米酸枣仁坚持一段时间就会好的。早日康复

病情分析：
你好！和你的心里因素有一定的关系，考虑不是心脏的问题，平时注意休息，休息时精神不要过度的紧张，情绪要放松，多参加户外活动，和周围的朋友多沟通交流，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

病情分析：

你好，两方面的原因，一种情况可能是你的心里原因，自我暗示有东西在身边！另外就是可能和你的睡眠环境有关系。

指导意见：
可以的话建议你换个地方睡觉看看，另外睡觉就是放松，不要那么紧张

病情分析：

有可能是心肌梗塞，当然也不能排除睡眠环境和心情，梦境的影响！

指导意见：
建议到正规医院做一下心电图和血清心肌酶检查！等结果出来，再联系啦！祝你健康！
医生询问:
有没有测量血压？或者剧烈运动有没有窘迫感啊？

病情分析：
我想问一问你晚餐几点吃？什么时候睡觉？相隔时间大约几小时？你的痛是什么样的痛？