运动后多长时间后才能吃东西?
2007-04-11 4人回答
健康咨询描述：如标题
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满意答案
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- 欣运 其他
- 咨询：27307人
病情分析：
运动完半小时后才能吃东西.想运动瘦身的人至少要1.5-2小时后再进食，否则会因为吸收好而变得更胖
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2007-04-12 13:06
其他答案 (3)
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- 冯泽瑞 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
通过您的描述，请你先放松心情，一般建议运动后一个半小时以后再吃东西比较好。
意见建议:
不用太紧张，如果有不清楚，可以随时来咨询
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2018-06-26 15:06
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- 李方晓 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
你好，运动是很好的健身习惯，运动的时候，全身血液都会像四肢流动。这种情况，内脏比较空虚，需要30分钟左右，内脏功能可恢复正常，如果，想吃东西，最好等到半个小时后，
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2018-06-26 15:07
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- 孟威 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴回答你这个问题，你这个情况有运动后最少休息半个小时后根据情况决定，我建议你就诊当地正规的专科门诊，进一步检查和治疗，希望回答对你有所帮助，谢谢
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2018-06-26 15:10
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