怎么减轻强迫症

病情分析：

你好！你现在还不是谈恋爱的时候，只是懵懂阶段。

指导意见：
要把精力放在学习上，如果你考不上大学伤心的不仅仅是你的父母。有可能你者一辈子就可能都要在后悔中度过，好男孩多得是，主要是看你够不够优秀。相信你自己可以调节好情绪的，前途是最重要的。

病情分析：

您好，您的年龄是处在青春期，恋爱的冲动是很正常的，不用过于压迫自己的情感，这反而会让您更加烦恼

指导意见：
您的情况如果您们都是愿意的，恋爱为什么不可以，不过这一定不能影响您们的学习，不要忘了您的目标，而且把握好了，这也可以成为动力的。祝您好运

病情分析：

在你这年龄阶段发生这种情况是很正常不过的。但你父母的出发点也是好的，只是他们不懂得现在年轻人的心理状况。

指导意见：
既然你感觉自己是个很有一定毅力的。所以我建议你可以采用这种办法：你每一个礼拜写一封信给那个男生，说自己的真实想法。但一定不要有其他方面的交流。只要你能做到，你会收获很多的。

病情分析：

您好，从你的情况分析，你对他的感觉仅止于好感，还未达到爱的程度。从你的言语分析，这是个人心理作祟。若是很思念，他也对你很有感觉，有交往的想法，你们可以试着做下来谈谈，暂时丢掉你的羞涩，解决自己的情感是你最主要的问题。不然，你不会静下心来好好学习的。

指导意见：
出现青春期情感冲动，是由于身体里激素分泌的原因。所以请不要有任何心理负担，这是正常情况。谈了之后，看双方是否还有想要在一起的念头。另外，恋爱并不一定是阻碍学习，要看你们双方的心态。若是双方都有良好的心态，都有很明确的目标，都有学习的动力，那么，你们在一起会增强学习的效率。所以，不要单方面听从大人的一面之词，试着好好把握自己的心态，思考自己以后的理想方向，心里的目标以及感觉。综合考虑，但是有时不要太执着，适当就好。