2010-11-02 7人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:强迫自己控制呼吸
我今年22岁,大概6年前我叔叔得肺结核去世,我同学告诉我,在灰尘多的地方呼吸就容易得肺结核,从那以后我就强迫自己控制自己呼吸,现在只要我安静下来就不自觉的控制自己呼吸,让自己憋气,我曾经劝自己去改,改不了,现在影响了我正常的生活,压力很大
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:希望医生能告诉我治疗方法,帮我摆脱困境
满意答案
病情分析:
你描述的情况主要是担心患肺结核,精神紧张并对呼吸过度注意的一种表现。
指导意见:
这种情况需要积极进行自我心理疏导,放松身心,例如多听听音乐,适当的进行体育锻炼,多参与各种社交活动等,在转移注意力的同时症状也会同时消失的。
必要时可以进行肌肉放松治疗。
其他答案 (6)
病情分析:
您好。您说的这是强迫症的表现。本病的特点就是患者在强迫与反强迫之间饱受煎熬。明知道那样做没有用,但还是控制不了的要去做,很是痛苦
指导意见:
自我调整就是用正确的知识来武装自己,您也说安静下来症状就会出现,这时候请转移注意力,找点事情做。同时建议您找专业医生药物治疗
有没有什么具体的治疗方法?
可以在专业医生的指导之下使用治疗强迫症的药物。要做到足量足疗程。至于自我调节,首先您要正确认识肺结核的传播途径和临床比,打消自己的顾虑。还有当您感觉到压抑的时候,要尽快的转移注意力,找点事情做。手中有活干,心中就不会去想它。平时注意放松自己,听轻柔的音乐,出去旅游等
病情分析:
你好!建议先到正规的医院呼吸科做个检查,排除一下肺部的疾病,如果不是肺部疾病考虑是强迫症的表现,强迫症属于心里性疾病,对于强迫症的治疗,可以通过中医配合心理治疗效果较好,即避免西药带来的副作用,又能从根本上得到治疗,平时注意调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
病情分析:
你这样的情况是属于因亲人去世而导致你受到别人影响的一种强迫症状
指导意见:
其实你同学只是一句无心的话,但是你却非常的牢记在心里,其实你可以很简单的想想,如果你不呼吸,不要说得肺结核了,马上就会没命的,所以要学习一步步的放松
病情分析:
你好:
传染性肺结核的病人不要面对着人咳嗽、打喷嚏、大声说话和随地吐痰;
指导意见:
有结核病人的家庭应注意随时处理病人用过的物品,经常开窗,保持室内空气流通。
祝健康!