2010-12-09 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我儿子是高二学生,最近情绪低落、烦躁、上课注意力不集中、经常走神、恐惧考试,此症状症状大概有1个多月时间,
想得到怎样的帮助:如何调节治疗
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病情分析:
很有可能是因为压力大而引起的这种情况,一定要学会放松自己的心情,学会释放压力,千万不要给自己太大的心理压力的,注意规律饮食,定时进餐,不吃油腻的东西,不吃辛辣刺激热气生活的食物的血,会放松自己的心情,也会释放自己的压力的,多吃瓜果蔬菜的