很严重的失眠,常常天亮才能睡,而且睡眠质量很差
2011-01-05 1人回答
健康咨询描述：很严重的失眠。常常天亮才能睡。而且睡眠质量很差。有时候根本不用睡。哪里可以买到安眠药。去医院医生能开吗?
满意答案
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- 杜宪明 其他
- 咨询：8510人
病情分析：
这种情况考虑跟神经衰弱有关，多跟过度劳累，情志不畅等因素有关啊
指导意见：
可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，平时要合理安排自己的作息时间，不要经常熬夜，避免劳累，坚持使用牛奶和蜂蜜这是调理睡眠比较好的食物，另外不要在生活工作上给自己太大压力
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2011-01-05 07:06
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