2011-01-28 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:晚上经常做噩梦,睡不好觉,睡不着。
曾经的治疗情况和效果:吃药管用,不吃药没有多大效果。
想得到怎样的帮助:是什么原因,要注意些什么,
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你是属于植物神经功能紊乱引起的失眠,多梦,睡眠质量差,胡思乱想等。
指导意见:
针对你的情况,首先要注意休息,不要过度劳累,保持好的心情,放松心态,精神压力不要太大,其次可以口服点调理的药,要按照疗程服用,不要乱停药,如安神补脑液,枣仁安神颗粒,都是六合一个疗程。饮食要均衡。少吃刺激性食物。
其他答案 (1)
病情分析:
此为心血不荣 心神失敛 适量服用养心安神之药 少想令人烦乱之事 睡前少食 23点之前入睡
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