男生瘦大腿
2011-01-31 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我的大腿比较粗，坐在板凳上，一打，大腿的肉的颤抖。我一把腿伸直，大腿的肉就比较的硬
曾经的治疗情况和效果：我每天晚上都在床上，用小腿肚子夹住一个靠垫，往上抬，一共要做100个，效果还行，也不太明显
想得到怎样的帮助：我这套瘦腿的方案，管不管用呢，如果不好的话，有什么比较简单的方法吗，
另外，网上说的在空中蹬自行车，管用吗
满意答案
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- 李伟 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
只要运动就管用的，你还这么小不要减肥
指导意见：
实在想瘦腿就在上课的时候，坐直，脚尖踮起，膝关节成90度，空中蹬车也行
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2011-01-31 11:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识