之前吃了点凉的然后又喝的热东西,晚上没有休息好

病情分析：

您好，根据您说的情况，考虑急性胃肠炎的可能性比较大，现在您如果还有腹泻症状，建议您服用诺氟沙星胶囊或者泻立停等药物，如果仍然有胃痛等症状，可以再加用奥美拉唑和阿莫西林。如果吃了药症状缓解不明显，就应该到医院输液治疗，毕竟输液起效还是比较快的。

指导意见：
这几天一定要注意多休息，多喝水，避免因为腹泻出现脱水，另外，饮食上要注意以清淡饮食为主，要吃容易消化的食物，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷食物。这样调理可以更快的恢复。希望我的回答对您有所帮助，也祝您早日康复！