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睡不着觉，睡着了就做梦。没治过睡不着觉，睡着了就做梦。

2011-02-04 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：睡不着觉，睡着了就做梦。

曾经的治疗情况和效果：没治过

想得到怎样的帮助：睡不着觉，睡着了就做梦。

满意答案

病情分析：
您好，您的情况考虑植物神经功能失调引起的，与你平时心思重，或者学习生活工作紧张有关。

指导意见：
建议您放松心态，避免焦虑，不要熬夜，适当锻炼身体。学会自己调节慢慢会好起来的。

投诉 2011-02-04 09:36

其他答案 (1)

病情分析：
你好,根据你叙述的情况考虑是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。

指导意见：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝你生活愉快！
医生询问:
请问平时工作压力会过大吗？

投诉 2011-02-04 09:34

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