睡觉前饮羊奶好吗
2011-02-06 1人回答
想得到怎样的帮助：想转羊奶不给奶粉.又怕脑细胞发育欠佳
满意答案
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- 刘奥杰 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
其实，在睡觉前喝完奶就直接睡觉是容易形成口腔疾病的不良习惯。奶类制品中都会含有某种酵素，这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥，使喉咙产生不适感。而干燥的口腔又为厌氧菌提供了生存环境，不但加速了细菌的繁殖，而且细菌会分解奶制品中的蛋白，产生含有硫化物臭味的气体，从而导致口臭等现象出现。另外，残留的细菌在口腔中存活，还会破坏口腔内的酸碱平衡，生成牙菌斑，从而引起蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题。
指导意见：
所以，建议最好不要咯，而且，一定不能空腹喝哦。
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2024-11-26 15:51
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