2011-02-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:患者年龄:
元宵节要到了,请问如何健康正确地食用元宵?妈妈每次吃完元宵后都有点消化不好。
想得到怎样的帮助:如何健康正确地食用元宵?谢谢
满意答案
病情分析:
不管吃什么样的元宵,都要尽量少吃,吃太多不光不会给自己的健康加分,相反还会给健康打折。
指导意见:
不论是元宵还是汤圆:早餐不宜食用;每顿一二两足矣;喝点汤促消化;不可油炸着吃;当心色素;有几类人群是不适合吃元宵的,如老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人。祝安康!