2011-02-19 2人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:贫血,医生说是贫血要补铁,想知道吃哪些食物是补铁的?
想得到怎样的帮助:想知道吃哪些食物是补铁的?
其他答案 (1)
病情分析:
您好,缺铁性贫血是最常见的贫血
指导意见:
含铁丰富的食物有猪肝,牛肉,海带,木耳,豆腐,芝麻,豆类,还建议您吃些含维生素C丰富的水果,有利于铁的吸收。
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