做仰卧起坐后背痛
2011-02-25 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：现在练散打要经常体能锻炼 做仰卧起坐做不了多少就会感觉后背酸痛。跑步有时也会出现跑完都直不起腰。我照镜子看过我把两只手使劲往前伸 能看见后背两侧有条状凸起。
大概有3年了吧。原因应该是长期坐在电脑前引起的。
曾经的治疗情况和效果：没有治疗过
想得到怎样的帮助：我想知道怎样能康复
满意答案
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- 王华明 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
朋友你好，你这情况可能和劳损有关的，一般可考虑针灸按摩治疗的
投诉
追问 2011-02-25 01:13
2011-02-26患者追问
有什么运动对这有效？
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