吃哪些食物对头发好呢
2011-03-11 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：头发又少又容易断和掉，吃哪些食物对头发好呢
想得到怎样的帮助：怎样食疗呢？
满意答案
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- 孙玲玲 护师
- 咨询：4879人
病情分析：
首先这种情况可以是肾虚的表现
指导意见：
平时注意休息另外多吃黑色食物多吃优质蛋白质奶类另外多按摩局部促进血液循环多锻炼
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2011-03-11 19:55
其他答案 (1)
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- 闫医生 其他
- 咨询：63873人
病情分析：
平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。祝您早日康复！
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2011-03-11 19:56
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