落枕如何减轻痛苦
2011-03-13 1人回答
性别：男年龄：20岁
曾经的治疗情况和效果：一觉醒来发现落枕了 十分难受
想得到怎样的帮助：落枕如何减轻痛苦
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
您好！落枕是以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。 落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
指导意见：
可以在颈部热敷、用正红花油进按摩，也可以外贴伤湿止痛膏等，改变睡眠姿势，调整枕头适当高度。 如果症状严重，可去医院看看，找专业的医生给按摩。
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2022-11-01 14:19
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