如何远离落枕
2021-03-04 1人回答
健康咨询描述：如何远离落枕
满意答案
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- 景医生 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议睡觉的时候枕头不要过高或者是过低，睡觉的时候姿势要正确，同时要注意颈部的保暖，不要着凉，特别是在夏天的时候，不要让空调的风直接吹到颈部。同时饮食也要注意，多吃新鲜的蔬菜和水果。也要多吃含钙高的食物，鸡蛋和牛奶等。
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2021-03-04 08:13
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