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我出现便秘的情况已经很久了

2011-03-14 1人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我出现便秘的情况已经很久了，也试过很多的方法。但效果不是很好，我现在想通过食疗的方法慢慢调理。有朋友介绍我说吃黑木耳可调理便秘，真的是这个样子吗？请专家帮我一下

想得到怎样的帮助：我出现便秘的情况已经很久了，也试过很多的方法。但效果不是很好，我现在想通过食疗的方法慢慢调理。有朋友介绍我说吃黑木耳可调理便秘，真的是这个样子吗？请专家帮我一下

满意答案

病情分析：

您好：
便秘在急性发作，大便难以排出时，可以使用开塞露治疗，但药物治疗都不能彻底根除便秘，最好在日常生活中养成良好习惯，来防治便秘。

指导意见：
建议：1、每日晨起饮白开水500ML，可加蜂蜜或芝麻粉；2、忌酒及辛辣刺激性食物；3、多吃富含纤维素食物如芹菜、笋等；4、养成每日定时排便的习惯。长期坚持以上习惯，可以从根本上防治便秘。祝您成功！

投诉 2011-03-14 20:10

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