脚崴伤有一周天了吧,期间我也没好好休息,不是太疼能走路的时候都一直是在

病情分析：
应该即刻冷敷，以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般半月天可痊愈。

病情分析：

由于没有正规治疗，造成了局部的淤血，疼痛仍然比较严重，有淤血可能是局部有骨折的可能，说明您的损伤是比较严重的。

指导意见：
这种情况需要治疗。建议您尽快去医院给脚拍片，确定是不是有骨折，如果有骨折，这么长时间了，医生有可能会给您手术治疗。如果没有骨折，建议您用活血的药物比如三七片、舒筋活血片、跌打丸等治疗，同时每天晚上用热水泡脚半小时，同时在家休息一周，尽量少参加各种活动。