早晨空腹吃苹果好吗
2011-03-17 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：老婆身体素质不太好，很怕凉，经常拉肚子，可是她很喜欢吃水果，特别是早上一起来就想吃苹果，我怕她早上空肚子吃苹果会对身体不好，请问空腹吃苹果好吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，饭前吃水果，可以增强饱腹感，减少正餐时的进食量，因此适合想要控制体重的人来吃。注意避免吃某些容易引起胃肠刺激的水果，例如柿子、李子、山楂、杏等，不过，如果吃了没有感觉不适的话，也没有问题。
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2023-02-13 11:15
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