早上空腹吃苹果好吗？

病情分析：
可以的，苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。

病情分析：
你好，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨是可以吃苹果的，苹果空腹吃可有助消化。

指导意见：
建议，不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应。

病情分析：
您好，早餐很重要，要多样化，鸡蛋，牛奶，谷类，水果，不能光吃苹果的，营养达不到。

指导意见：
建议规律饮食，饮食多样化，不能挑食，少吃或者不吃垃圾食品，别熬夜，养成良好的生活习惯。