我经常得口腔溃疡,嘴里常感到很难受,什么办法能尽量缓解

病情分析：
您好，口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的。口服维生素B2和牛黄解毒片看看，有助于溃疡愈合。疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短的可试用左旋咪唑，转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗，另外局部使用西瓜霜喷剂或者锡类散治疗。多喝白开水。 

病情分析：

口腔溃疡发病的因素有很多，如消化系统疾病及功能紊乱，内分泌变化，精神因素，遗传因素，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等

指导意见：
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。 

病情分析：
你好 口腔溃疡,又称为“口疮”,是一种十分常见的口腔粘膜疾病. 可使用华素片：又名西地碘含片,主要成分为分子碘,在唾液作用下迅速释放,直接卤化菌体蛋白质,杀灭各种微生物.直接含化即可,成人一次一片,一日3~5次一般患者用药当天止痛,1个月内痊愈. 或者是当口腔溃疡发生时,局部可用洗必泰漱口液,或复方硼砂漱口液等含漱,每日3—5次,每次10毫升,含5—10分钟后吐弃。