嘴里经常的长口腔溃疡

病情分析：
口腔溃疡的成因复杂，与情绪焦虑，精神紧张，身体抵抗力下降，维生素微量元素缺乏，以及内分泌都有关系，平时注意多蔬果，少油腻，饮食清淡，保持大便通畅，就会明显好转。发作时可以用康复新液含漱，促进黏膜修复。

病情分析：
你好，根据你提供的症状和病史。导致口腔溃疡反复发作的主要原因是生活极不规律，晚上经常熬夜加班，休息不好。胃肠道功能不好，消化不良，营养物质的吸收比较差。新鲜蔬菜水果吃的少。导致维生素缺乏。所以平时要经常吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的各种维生素。晚上按时休息。提高身体抵抗力。就可以预防口腔黏膜溃疡了。