踮起脚尖走路,是瘦腿还是会让小腿变成萝卜腿呢,怎么样才会快速的瘦腿
2011-03-19 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：踮起脚尖走路 ，是瘦腿还是会让小腿变成萝卜腿呢？
怎么样才会快速的瘦腿？
想得到怎样的帮助：我不要 大什么瘦腿针啊 ，什么什么的。 现实点的。 吃什么水果啊，喝什么的啊，怎么运动啊。尽量些详细点噢。 我只要看到写的好的，我会追加分的。。
满意答案
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- 王玉青 主管护师
- 咨询：19070人
病情分析：
减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：
对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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2011-03-19 15:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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