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经常上网，怎样可以保护眼睛

2011-03-21 2人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：经常上网，眼睛花的厉害，怎样可以保护眼睛呢？

想得到怎样的帮助：有哪些方法可以采用？

满意答案

病情分析：
您好！首先建议您配戴防辐射的眼镜。其次注意用眼卫生，避免长时间对着屏幕，一小时左右可以闭眼休息片刻或看看远处。饮食上注意多吃富含维生素和胡萝卜素的食物。

投诉 2011-03-21 16:28

其他答案 (1)

病情分析：
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

投诉 2011-03-21 15:09

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