怎么保护眼睛，，，，

病情分析：
您好，根据您描述的情况保护眼睛首先要注意用眼卫生，不要过度用眼注意休息。

指导意见：
平时每天可以做眼保健操，多看远处多看绿色的植物。可以滴保护眼睛的滴剂。

病情分析：
你好减少长时间用眼过度而且，需要减少眼压过高发生，同时需要保证长时间用眼，避免玩电脑玩手机。

指导意见：
一个小时就需要及时眺望远方而且需要，做眼保健操呢并且，需要做好眼部按摩而且，需要累时候闭目养神。另外不可以经常熬夜的！

病情分析：
你说的这种情况有没有滴过什么眼药水？有没有其他的不适？有没有滴过什么眼药水？有没有咨询过医生？

指导意见：
建议你到专业眼科看看！平时养成良好的用眼习惯！避免长时间电脑用眼！可以做做眼保健操！祝你身体健康！

病情分析：
根据你的描述，用眼不卫生，如疲劳，光线太强都会导致视力下降

指导意见：
建议你平时，注意看书学习时间长，可以让眼睛休息会，看看远方，看绿色的树，平时多吃蔬菜，水果，肝，胡萝卜等