高血压平时饮食应如何预防
2011-03-21 2人回答
健康咨询描述：我的母亲，过完春节后，有过三次高血压方面的问题，都是早晨起来不舒服，吃点东西就都吐出来，曾经八年前犯过一次，住院一周多，曾经说话听不清楚，出院后一直服药，也没再犯，可近一段不太理想
想得到怎样的帮助：想问问这种病应如何在饮食方面在多多注意呢？需要每天吃降压药是吗？
想问问这种病应如何在饮食方面在多多注意呢？需要每天吃降压药是吗？
满意答案
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- c医生 其他
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病情分析：
1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
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2011-03-21 16:19
其他答案 (1)
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- wxhfy2012 其他
- 咨询：27968人
病情分析：
合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜.
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2011-03-21 16:19
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