腿脚冰冷，怕冷，老捂不热！是怎么引起的，要怎么改善

病情分析：

你好，根据你的症状，考虑肾阳虚导致腿脚冰凉的可能性大。

指导意见：
我建议你可以先服用一些温阳的药物如金匮肾气丸，生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，羊肉等。多参加运动。

病情分析：

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾阳不足引起来的表现。脾主肌肉四肢，脾阳虚时就会引起来四肢不温，腿脚冰凉的表现。

指导意见：
 这种情况可以采取温阳补脾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

病情分析：

你好，从你描述的情况看属于体质虚弱，足部血液循环不好所致，在中医属于阳虚或血虚

指导意见：
平时注意体育锻炼，增强体质，促进全身气血运行流畅，做好足部的保暖，每天可以用温热水泡脚，在药物上可以服用一下温阳类如右归丸、肾气丸等，平时多吃一些韭菜、狗肉、海产品等温阳食物。