现在手脚冰凉怎么捂都捂不热在被窝里也捂不热

病情分析：
你好，根据你提供的临床情况，考虑是您身体代谢比较慢，气血双虚引起的。

指导意见：
建议您可以，找中医进行一下正规的调理治疗。按时服用一些中药来进行治疗，同时注意增强营养

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你所说的这种情况有多长时间了？考虑可能是气血虚弱。

指导意见：
根据你说的情况，这种情况，建议你平时多做做户外运动，促进血液循环，另外可以用点补充气血的药物调理，饮食上多吃点热性食品，比如牛羊肉。

病情分析：
疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，症状比较严重，与气血不足，肾阳虚等等有关，与长期过度劳累熬夜等等有关。

指导意见：
目前症状可以使用中成药，十全大补丸，右归丸治疗，效果很好，同时注意休息不要熬夜，多喝水不要吃生冷寒凉的食物。