早上起床喝杯水有益健康
2011-03-31 3人回答
健康咨询描述：早上起床喝杯水有益健康，是这样的么？为什么？
想得到怎样的帮助：早上起床喝杯水有益健康，是这样的么？为什么？
满意答案
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- sun19860823 护师
- 咨询：29人
病情分析：
您好，这种习惯有一定好处，但不可大量饮水也是不利的。
指导意见：
早晨起床后适量饮水后，可以稀释血液、帮助排除肠道蓄积垃圾，防治便秘。
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2011-03-31 09:13
其他答案 (2)
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- 齐芳 医师
- 咨询：3369人
病情分析：
你好，喝水确实比没有喝水有利于身体健康！
指导意见：
早上喝杯水可以刺激肠胃，有利于粪便的排除。同时也可以补充夜间消耗掉的水分！
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2011-03-31 09:10
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- 吴秋医生 其他
- 咨询：809人
病情分析：
你好，这个是正确的，提倡。
指导意见：
我的建议是：早上起床喝杯温水或是蜂蜜水，有利于通便洗肠，是很好的润滑剂作用。
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2011-03-31 09:11
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