肚子肉松松的有救生圈

病情分析：
如果体型比较肥胖的话，还是需要进行正规的减肥，运动，严格的控制饮食，通过积极的运动，可以有效的促进体内脂肪的燃烧，另外可以增加一些器械运动，促进体格的塑形，这样可以有效的减掉腹部的一些赘肉，没有特殊的饮食可以达到这个效果的。

病情分析：
根据你的主诉，一般女生过了25岁，皮肤的弹性就开始慢慢下降，所以你想要减掉肚子上的肉需要下点功夫

指导意见：
建议你可以做一些局部的减肥运动，比如仰卧起坐等，跑步和爬山是全身性的均匀运动，但主要还是腿部的锻炼比较多