常喝咖啡好吗

病情分析：
你好，咖啡在长期摄取的情况下，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”。

指导意见：
你好，咖啡每天都喝的情况下，一日一杯为刚好。隔几天喝一下的话，一日最多二至三杯。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸。另外，由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病。然而，因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌。