2021-11-18 1人回答
健康咨询描述:经常喝咖啡提神好吗
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病情分析: 喝咖啡可以起到提神的作用,因为咖啡中含有咖啡因子,可以使人产生兴奋的状态,提高工作效率,消除疲劳,但是是不建议经常长期喝咖啡,如果长期喝咖啡,有可能会导致心脏疾病。日常一定要养成良好的健康饮食习惯,不要熬夜,保证充足睡眠,饮食一定要清淡,不要喝浓茶,浓咖啡,不利于身体健康。
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