那个有氧操是怎么的步骤，我想练下有人知道有氧操是怎么做的吗
2011-04-16 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：那个有氧操是怎么的步骤，我想练下
想得到怎样的帮助：有人知道有氧操是怎么做的吗
满意答案
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- 王沁 主治医师
- 咨询：4861人
病情分析：
你好，有氧操有很多种，要看你要做那一类型的。
指导意见：
我的建议是：健身操除了可增强体质外，还可通过锻炼保持精神舒畅、活力充沛，拥有骄人的身段。
投诉
2011-04-16 23:40
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