2007-07-28 2人回答
健康咨询描述:不跑步,只做俯卧撑,能锻炼身体不?如能,每天应该做多长时间,和跑步比起来,效果如何?
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病情分析: 可以,只是锻炼方法不同而已,具体视自己的情况而定。
其他答案 (1)
病情分析: 你好,效果是不一样的,最好都做,祝你如意!
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