我从读高中开始坐久了会腰酸胀,现在大二天天对着电脑作图我的腰

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：医生您好，我想咨询 我从读高中开始坐久了会腰酸胀。现在大二天天对着电脑作图我的腰更是不行了~胀，难受......和朋友出去爬山或逛街才走没多久就腰吃不消了~~如果弯着要保持同一个姿势没多久就不能很快直起来要一点点的起，会有刺痛的感觉。平时保持同一个姿势就会酸胀，要不停的变换姿势。睡觉睡久了也会胀。医生我的问题是不是很严重了？要怎么来治疗？谢谢，麻烦了
本次发病及持续的时间:高中开始到现在大二了但不是天天这样，来月经的前后特严重，坐久了走路多了就发作。
目前一般情况: 我从读高中开始坐久了会腰酸胀。现在大二天天对着电脑作图我的腰更是不行了~胀，难受......和朋友出去爬山或逛街才走没多久就腰吃不消了~~如果弯着要保持同一个姿势没多久就不能很快直起来要一点点的起，会有刺痛的感觉。平时保持同一个姿势就会酸胀，要不停的变换姿势。
高中开始（有很多作业要做）
以往的诊断和治疗经过及效果:没上医院检查过
辅助检查:
其它: