2011-05-14 4人回答
性别:女年龄:62岁
健康咨询描述:患高血压和糖尿病综合征,不知道平时饮食要如何安排呢?应该注意些什么?
想得到怎样的帮助:糖尿病和高血压饮食要注意什么?
满意答案
病情分析:
您好,2型糖尿病的发病机制是胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足引起的血糖升高,高血压是高盐饮食和家族遗传所影响的。二者饮食控制很重要。
指导意见:
1.建议此类患者低盐低脂饮食,多吃蔬菜,保持大便通畅,充足睡眠,心态平和情绪稳定,有助于血压的稳定的,2.糖尿病患者建议低糖饮食,应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面作为主食,但都的注意量。
其他答案 (3)
病情分析:
高血压患者。建议:1对于轻度的高血压,平时可选择口服决明子茶,胶股兰茶,兰荞茶,长期口服也具一定降压效果。2对于中重度高血压患者,建议首选药物降压
病情分析:
根据你所说的情况,高血压的话,饮食上要注意不要吃肥肉,少吃盐!饮食清淡!不要吃鸡蛋黄,但是可以吃鸡蛋清!
指导意见:
首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃
医生询问:
南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。
病情分析:
你好,糖尿病和高血压注重的是平时的生活习惯。所以养成个良好的饮食习惯是很有必要的、、
指导意见:
糖尿病的话平时要限制多糖食物的摄入呀,尤其是水果需要特别注意。。高血压的话注意限制多盐食物的摄入、、
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