怎样树立正确的性观念

病情分析：
你好：怎么说呢？
一、那是正常的、自然的生理心理需要；
二、可以合理满足，不能纵容和完全的抑制；
想什么，或喜欢谁，是正常的，接受并告诉自己“哦，我有这样的需求”；然后就是合理满足了，这个合理包括-淡淡的喜欢，但不刻意去做什么，更多分析自己为什么会喜欢她，因为更多的这个时候的喜欢异性是因为缺少爱，比如认可、鼓励、理解、帮助、欣赏等，那如果自己明白自己是需要什么了，那就明白自己需要的情感，不是某个特定的人，那就能淡淡喜欢了。想做什么，首先确认想做也是正常的，但不一定就要即刻满足，我们可以尝试延迟满足或变相满足，比如偶尔满足，但不沉溺；比如告诉自己，以后再说咯；还可以通过运动排汗变相达到释放的目的。等等吧。
就是首先建立正确的认知，然后是合理应对。接受正常需求，淡淡面对。