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如何树立正确的人生价值观？

2020-04-01 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：手淫6.7年了都是因为邻居大我5岁的男孩，那时候我还小不懂我们还做过那恶心的事大了才懂得那点。时光又不能倒流。现在满脑子都是那种淫秽的恶心的，现在又是后悔又是自卑又是埋怨。这种状态已经影响了我的生活学习。不知道如何去改变这种状况

满意答案

病情分析：
根据您描述的问题，手淫6，7年了，因为小时候的经历，在心里产生了阴影，现在很自卑，后悔，已经影响到了生活，学习。建议您到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导。

指导意见：
平时培养一些兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情，如唱歌，下棋，运动，球类等，转移注意力，不要过多关注此件事情，加强对手淫的正确认知，青少年适当的手淫，对身心有益，每周一次，最多不超过两次，过度的手淫，对身体有损害，减少或戒断手淫，可以制定计划，目标，逐渐减少，直至戒掉。

投诉 2020-04-02 05:39

其他答案 (1)

病情分析：
一般情况下适度的手淫不会对你造成影响的，你也不要太担心。平时多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，把你这个年龄段该做的事情做好，注意营养均衡适度的体育锻炼。你可以去当地的精神卫生中心就医去做个心理的疏导治疗对你来说是会改善的。

投诉 2020-04-02 06:21

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