2011-06-22 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:最近因为上班一直要坐着的原因,我的脖颈和后背一直感到很酸疼,请问一下怎么回事?怎样治疗?
就是后背和脖子的地方一直感到酸痛,感觉很难受,是不是肌肉僵硬了还是怎么回事?是不是人家说的颈椎病?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:一些简单的可以不用花很多钱的治疗方式!
满意答案
病情分析:
看你情况,是长期劳累,不注意活动引起的症状,没什么大事,注意就行。看你年龄,不考虑颈椎病
指导意见:
1,长期坐着时,定时起身活动活动
2,避免受凉,保暖
3,热敷,多按摩
4,有症状时,外用膏药,口服活血止痛类药物
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的叙述情况有可能是颈部及肩背部肌肉劳损引起的。不是肌肉僵硬。
指导意见:
1、注意休息、适当营养、避免受凉、感冒、劳累、熬夜,忌食辛辣、烟酒等刺激性食物,避免坐立过久,适当进行颈部及腰背部扭转活动。
2、可以适当口服一些活血化瘀、舒筋通络类药物,有利于促进血循环及组织的修复。亦可适当毛巾热敷。
3、适时亦可到医院理疗科做推拿、按摩等理疗,有利于促进血循环及组织的修复。