孩子缺镁怎么补
2011-07-15 1人回答
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- 赵医生 其他
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病情分析：
补镁的食疗方。枸杞叶粥：把鲜枸杞叶100克洗净，与粳米50克煮成稀粥。枸杞叶在蔬菜中的镁含量是独占鳌头的，每百克含镁92毫克，是茴香的一倍和香椿的三倍。药理研究证实，枸杞叶能使血压下降，还能降低血脂和血糖。故常食此粥，可一“食”克“三高”，有利于健康。
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2011-07-15 14:02
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