如何锻炼能让身体强壮起来,我一直都吃不肥?
2007-10-04 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：怎样锻炼才能发胖,我174的个子,66KG,我想吃肥点?
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满意答案
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- 方学丽 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，想让身体强壮，建议平时尽量少吃猪肉，可以经常吃牛肉或者是鸡肉。然后每天去健身房，针对肌肉进行适当的练习，可以请专业的健身教练进行学习。
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2018-07-25 22:52
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