不吃药怎么长高
2011-08-28 2人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:没
化验、检查结果：没
曾经的治疗情况和效果：没
想得到怎样的帮助：没
满意答案
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- 山医生 其他
- 咨询：2901人
病情分析：
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
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2011-08-28 09:56
其他答案 (1)
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- 黄欣 其他
- 咨询：1551人
病情分析：
你好，长高是生长激素分泌的问题，平时注意多参加一些跳高的锻炼可以有助于长高，饮食需要补充足够的营养。
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2011-08-28 09:58
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