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每次睡觉超过4小时就腰痛起来活动一下

2011-10-10 3人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：每次睡觉超过4小时就腰痛起来活动一下会好点但最近坐久了也很痛头向前低头特别痛经络不通

想得到怎样的帮助：想知道要怎么做会康复

满意答案

病情分析：
要注意气血虚弱血液循环不良的影响和缺少身体的功能活动锻炼.

指导意见：
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
医生询问：

投诉 2011-10-10 13:22

其他答案 (2)

病情分析：
您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

投诉 2011-10-10 13:22

病情分析：
您好，你的腰部是否曾经受过外伤，睡觉久了腰痛原因很多，还有肾虚，腰椎间盘突出等。

指导意见：
考虑你向前低头会特别痛，腰椎、颈椎间盘问题及脑供血可能性大，建议去做个腰、颈部血管CT查明病因，也可采取中医保守治疗，如针灸、外敷中药、拔火罐、推拿以及打营养针等以缓解症状。
医生询问：

投诉 2011-10-10 13:32

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