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踢足球扭伤左脚踝筋无伤骨头（向左侧旋转扭

2011-11-23 3人回答

性别：男

健康咨询描述：踢足球扭伤左脚踝筋无伤骨头（向左侧旋转扭伤），伤后第三天才去骨科医院
贴药吃药丸后，开始每天用中药泡脚，最近针灸推拿过三天，到现在正好两个月了，现在并脚蹲下时还是感觉到脚踝正前的软组织有点卡有点痛，完全蹲下后左脚踝关节与正常右脚角度对比有限制。

想得到怎样的帮助：请问现在受限的关节是自已慢慢练习加力压下去好，还是要再去医院做针灸推拿？如不去医院会不会对以后踢球有后患？还有请问有西医医生说我是粘连叫我试试用微波、磁疗，这个行不行？

满意答案

病情分析：
您好，您的情况是脚踝扭伤2个月，踝关节活动受限，有疼痛感，主要考虑为长时间活动不良，关节周围韧带软组织粘连造成的。

指导意见：
这种情况的恢复主要靠锻炼，辅以针灸、理疗、按摩，磁疗、微波也是可以使用的。建议您坚持每天加强踝关节的屈伸环转运动，并逐渐增加活动范围。锻炼期间出现疼痛和肿胀是正常现象，但必须坚持。只要锻炼的好，对踢球就不会有影响的。
医生询问：

投诉 2011-11-23 10:11

其他答案 (2)

病情分析：
根据你提供的资料，分析认为：用微波、磁疗等理疗效果不错

指导意见：
建议你在针灸推拿的基础上加理疗，配合适当活动，以免产生粘连。
医生询问：

投诉 2011-11-23 10:12

病情分析：
朋友你好，你这情况不能过度锻炼的，可考虑去医院针灸推拿的，这个有好处的

投诉 2011-11-23 10:05

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