2008-01-01 1人回答
健康咨询描述:我是一女大学生,今年22岁.我从室友口中得知自己老磨牙,并且还很厉害,弄得她们老睡不着,可自己却一点也不知道,我以为是缺钙,可吃了一两盒钙中钙之后呢,磨牙的声音变了,可一点也没减轻.后来有个中医给我说是体内有风,那不好治疗,我想知道那我以后怎么办啊?才在网上见有消息说睡觉前吃点生橘子皮可以治疗,请问有科学依据吗?谢谢回答!
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病情分析:
磨牙有很多因素:
心理因素:情绪紧张是最常见的发病原因.
口腔疾患:龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等.
职业:汽车驾驶员、运动员以及要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨牙症的倾向.
肠道寄生虫,多为蛲虫和蛔虫,驱虫治疗后症状可消失.
缺钙,常有自主神经紊乱,多汗,夜惊,烦躁不安,夜间磨牙等.
中枢神经系统控制失调:磨牙症是一种不自主的下意识动作,是失去高级中枢调节控制的一种反应.人在入睡后,由于大脑皮层活动受到抑制,下意识的闭颌反射加强,肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变,出现紧咬型和磨牙型活动.
治疗要抓住心理调适这个最关键的问题,通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪,这是治疗磨牙症的一剂“良药”.磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等.对这类病人应给予安慰、开导,解除其思想顾虑,对治疗疾病有重要作用.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松.白天让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离.咬苹果或生萝卜等东西使上、下颚疲劳,可镇定嘴巴.热敷上、下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少发生头痛的机会.要养成良好的生活习惯,查明引起磨牙症的原因,对症治疗处理.必要时可去口腔科,做一个磨牙矫治器的牙垫,睡觉前戴上,可保护牙齿,防止磨牙,目的是隔断颌干扰扳机因素、降低颌骨肌张力,保护牙齿免受磨损.
肠道寄生虫引起的磨牙症,是虫体的代谢产物刺激熟睡中的大脑相应部位,导致咀嚼肌持续收缩而出现磨牙.此种情况可用肠虫清等抗寄生虫药物医治.长期饮食不当造成胃肠功能紊乱,也可引起磨牙,这种情况则要到医院消化科治疗.