已经有十几年了,入睡困难,中间易醒 安定和中药 治疗
2012-02-07 1人回答
健康咨询描述：已经有十几年了，入睡困难，中间易醒
曾经的治疗情况和效果：安定和中药
想得到怎样的帮助：治疗
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满意答案
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- 李芬芬 药师
- 咨询：7780人
病情分析：
其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!
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2012-02-07 13:50
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