女，产后3年如何减肥
2012-02-23 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：女29岁产后3年体重如何恢复体重67身高165
想得到怎样的帮助：有效的方法
满意答案
-
- 张桢庆 护师
- 咨询：28人
病情分析：
对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
投诉
2012-02-23 19:49
其他答案 (1)
-
- 刘爱军 护师
- 咨询：48210人
指导意见：
您好，任何药物减肥都有副作用， 减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的
投诉
2012-02-23 19:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识